با این ۹ نوشیدنی سلامتی کلیه‌های خود را تضمین کنید  استفاده از برخی نوشیدنی ها ، احتمال ابتلا به بیماری هایی مانند سنگ کلیه ، عفونت های ادراری و عفونت مجاری ادرار را تا حد زیادی کاهش دهد. در ادامه با ۹ نوشیدنی مفید برای سلامت کلیه ها آشنا می …

بهترین نوشیدنی های گیاهی برای گرمازدگی  با نزدیک شدن به فصل تابستان ممکن است بسیاری از افراد دچار گرمازدگی شوند . در ادامه بهترین نوشیدنی های گیاهی برای پیشگیری و درمان گرمازدگی را به شما معرفی کرده ایم . گرمازدگی شرایطی است که بر اثر قرار گرفتن در معرض گرمای …

خواص گیاه گزنه برای مو / جلوگیری از ریزش مو با گزنه  گیاه گزنه خواص فراوانی دارد .این گیاه دارویی دارای خواص زیادی برای مو است . از گیاه گزنه می توانید برای درخشان شدن موها و جلوگیری از ریزش مو استفاده کرد . در ادامه با خواص بی نظیر …

دانشمندان نشان داده‌اند که بدون آب یا ویتامین، ادامه زندگی فقط برای چند روز یا حداکثر ۱ هفته امکان‌پذیر است. اما اگر آب و ویتامین کافی به بدن برسد، می توان تا ۱ سال لب به غذا نزد و به زندگی ادامه داد. فکر می‌کنید انسان بدون آب و غذا …

چاقی. سیگار کشیدن. خواب. این سه مورد در چه چیزی مشترک هستند؟ هر یک از آنها به عنوان یک نگرانی عمومی یا موضوعی همه گیر توسط سازمان های سلامت عمومی پیشرو جهان در نظر گرفته شده اند. به گزارش عصر ایران به نقل از “پاور آو پازیتیویتی”، کمبود خواب یا محرومیت …

چگونه رابطه جنسی‌ مان را رومانتیک‌ تر کنیم؟ یک رابطه جنسی رومانتیک و خاص برای همیشه در ذهن شما ثبت خواهد شد . پس برای انجام رابطه جنسی عجله نکنید و حتما فضای مناسبی را فراهم کرده و پیشنوازی و گفتن کلمات عاشقانه را فراموش نکنید ! با ما همراه …

براساس جدیدترین مطالعات پژوهشگران ایالات متحده که در مجله American Journal of Cardiology به چاپ رسیده است افرادی که دور بازو و دور مچ پای آنها بزرگ است با درصد بالاتری به نسبت افرادی که دور بازو و مچ پای معمولی دارند در اثر بیماری های قلبی جان خود را …

خوردنی های شفابخش برای درمان کیست تخمدان کیست تخمدان یکی از عوامل دردهای شدید شکم در زمان پریود و نامنظم بودن قاعدگی است . در ادامه بهترین داروهای گیاهی برای درمان کیست تخمدان و درمان کیست تخمدان در طب سنتی را می خوانید . دفع کیست تخمدان با داروی گیاهی …

خوراکی‌های موثر برای طولانی‌تر شدن رابطه زناشویی آیا دوست دارید رابطه جنسی طولانی تری داشته باشید ؟ چگونه رابطه جنسی طولانی داشته باشیم ؟ در ادامه با چند خوراکی موثر برای طولانی تر شدن رابطه زناشویی آشنا میشوید . مثلا هندوانه به آرامش رگ های خونی کمک می کند. همچنین …

۲۰ خوراکی برای تقویت قوای جنسی آقایان تغذیه نقش زیادی در تقویت قوای جنسی آقایان و خانم ها و بهبود روابط جنسی دارد . در ادامه ۲۰ خوراکی برای افزایش و تقویت قوای جنسی آقایان را به شما معرفی کرده ایم اهمیت دادن به مسائل جنسی، یک امر بسیار مهم …

۵ میوه که در کاهش وزن به شما کمک می کنند گنجاندن میوه ها در رژیم غذایی شما می تواند به کاهش وزنتان کمک کند . در ادامه ۵ میوه که تاثیر زیادی در کاهاش وزن دارند را به شما معرفی کرده ایم . کاهش وزن با این میوه ها …

بادام جایگزین کدام مکمل می شود؟ بادام می تواند یک جایگزین مناسب برای مکمل منیزیم باشد زیرا یک انس بادام به تنهایی حاوی ۲۰ درصد از نیاز روزانه بزرگسالان به منیزیم است . بادام جایگزین مکمل منیزیم  منیزیم یکی از ریزمغذی‌هایی است که بدن برای سالم ماندن به آن نیاز دارد. …

۱۴ خاصیت شگفت انگیز آب برای بدن آب بهترین نوشیدنی برای سلامت بدن می باشد و کمبود آب عوارض زیادی را به همراه دارد . در ادامه به خواص شگفت انگیز آب برای بدن اشاره کرده ایم . خواص شگفت انگیز آب برای سلامتی آب منبع خوبی برای حفظ و …

فواید گذاشتن پا در آب قراردادن پا در آب گرم یک روش ساده برای ایجاد آرامش بدنی است و این کار فواید زیادی برای شما خواهد داشت . در ادامه با فواید گذاشتن پا در آب گرم آشنا می شوید . آشنایی با فواید گذاشتن پا در آب گرم با …

چی بخوریم شاد بشیم؟ تغذیه علاوه بر اینکه روی سلامت جسم شما تاثیر دارد ،بر روی سلامت روح نیز تا حد زیادی تاثیر می گذارد. در ادامه شما را با غذاهایی که به شادی و بهبود روحیه کمک می کند آشنا می کنیم. چی بخوریم شاد بشیم؟ این نکته ثابت …

۱۶ خوراکی مفید برای مقابله با آلودگی هوا آیا انواع خوراکی مفید برای آلودگی هوا را در رژیم غذایی روزانه خود به خصوص در روزهای آلوده می‌گنجانید؟ هر چند بهترین توصیه این است که در روزهایی که هوا آلوده است تا حد امکان از خانه خارج نشوید. اما سبک تغذیه …

۳۱ رفتار تقویت کننده میل جنسی اگر احساس می کنید که میل جنسی تان کاهش یافته با تغییر در سبک زندگی و انجام بعضی از کارها و تغییر رژیم غذایی می توانید میل جنسی خود را تقویت کنید در ادامه ۳۱ راه برای افزایش میل جنسی را می خوانید . …

درمان سنگ کلیه با داروهای گیاهی یکی از مشکلات رایج کلیوی سنگ کلیه می باشد . استفاده از داروهای گیاهی و مواد و نوشیدنی های طبیعی یکی از راه های درمان سنگ کلیه می باشد . در ادامه با داروهای گیاهی برای درمان سنگ کلیه آشنا می شوید. سنگ کلیه …

۱۳ تاثیر باورنکردنی رابطه جنسی برای سلامتی رابطه جنسی علاوه بر ایجاد یک رابطه عاشقانه و رضایت بخش بین شما و شریک زندگیتان به سلامت جسم شما هم کمک می کند ! در ادامه ۱۳ فایده رابطه جنسی برای سلامت بدن را می خوانید . تحقیقات نشان می‌دهد که رابطه …

خامه صبحانه| مضرات و فواید آن یک متخصص تغذیه درباره بایدها و نبایدهای مصرف خامه صبحانه برای برخی از سنین و خطرات احتمالی آن توضیح داد.   خامه جزو مواد لبتی نیست شهاب اولیایی متخصص تغذیه درباره مصرف خامه های صبحانه گفت: به عقیده بسیاری از افراد خامه، به دلیل …