بهترین معجون برای لاغریِ سریع شکم و پهلو نوشیدنی‌های خاصی مانند چای سبز، قهوه و چای زنجبیل ممکن است به افزایش متابولیسم، کاهش گرسنگی و افزایش سیری کمک کنند. در ادامه با چند نوشیدنی برای کاهش وزن و لاغری شکم و پهلو آشنا می شوید . نوشیدنی برای کاهش وزن …

خواص تخمه خربزه خربزه یکی از میوه های پرطرفدار در فصل تابستان است اما بیشتر افراد تخمه خربزه را دور می ریزند در حالی که تخمه خربزه دارای خواص زیادی است پس بهتر است دیگر آن را دور نریزید ! در ادامه با فواید تخم خربزه بیشتر آشنا می شوید …

خواص آبغوره برای کبد چرب  آبغوره برای کبد چرب خوب است ؟ قرار دادن آبغوره در رژیم غذایی روزانه می تواند به درمان کبد چرب کمک کند . در ادامه با خواص آبغوره و تاثیر آن روی کبد چرب بیشتر آشنا می شوید . کبد چرب نوعی بیماری خطرناک و …

 ارگاسم یا ارضا شدن چیست؟ ارضا شدن (ارگاسم)، یک احساس‌ گذرای حداکثر لذت است که با برخی تغییرات فیزیولوژیک در بدن همراه است. در مردان ارضا شدن معمولا با انزال همراه است بنابراین تشخیص آن آسان است اما تشخیص ارضا شدن در زنان گاهی کمی مشکل است. مرحله ارگاسم یا …

علت کپک زدن آبغوره چیست؟ یکی از مشکلات نگه داری آبغوره کپک زدن آبغوره است . در ادامه طرز تهیه آبغوره خانگی و فوت و فن تهیه آبغوره و علت کپک زدن آبغوره و راه های جلوگیری از کپک زدن آبغوره را می خوانید . کپک آبغوره کپک آبغوره برای …

مرجع پرستاری سالمند در نیاوران تهران استخدام پرستار سالمند در نیاوران از جمله دغدغه های خانواده ها و افرادی است که در این محدوده زندگی می کنند، از این رو انتخاب مرکز خدمات پرستاری مجهز و معتبر می تواند نقش کلیدی در کسب رضایتمندی از خدمات دریافتی داشته باشد؛ در …

طرز تهیه شربت ژله‌ای، نوشیدنی خنک و دلچسب شربت ژله‌ای یک شربت شیک و خوشمزه و خنک برای روز های گرم سال است. که از ترکیب ژله میوه‌ای، تخم شربتی، خاکشیر و گلاب تهیه می‌شود و طعم بسیار دلچسبی دارد. با نزدیک شدن به فصل تابستان و شروع فصل گرما …

۱۸ روش خانگی برای درمان فوری سردرد سردرد عارضه‌ی آزاردهنده‌ای است که همه‌ی افراد چندین بار در طول زندگی خود دچار آن می‌شوند. این عارضه می‌تواند در صورت شدید بودن، زندگی روزمره‌ی شما را مختل کند. سردرد انواع مختلفی دارد و سردرد تنشی و میگرن، رایج‌ترین نوع آن هستند. میگرن …

آقایان به ۷ دلیل، سیب زمینی زیاد بخورند! سیب زمینی منبع عالی ویتامین C و پتاسیم است که می تواند به سلامت قلب شما کمک کند. سیب زمینی همچنین دارای مواد معدنی ضروری است، به این معنی که منبع خوبی از آهن و سایر مواد مغذی است که در مطلب …

اوج میل جنسی زنان و مردان در چه سنی است؟  عوامل زیادی می تواند روی میل جنسی افراد تاثیر گذار باشد ، زنان و مردان در سنین خاص و فصول مختلف سال و حتی ساعت های خاصی از روز در اوج میل جنسی هستند . در ادامه با برخی عوامل …

۶ نکته مهم پرستاری از بیماران سکته مغزی در منزل خون تمیز، غنی از اکسیژن و مواد مغذی، لازمه فعالیت هر بخش از بدن ماست. خصوصا مغز به عنوان مرکز کنترل و مدیریت بدن، نیاز بالایی به خون دارد و در شرایطی که این خون به درستی انتقال نیابد، ممکن …

استخدام پرستار سالمند در شمال تهران شناخت ویژگی‌های یک پرستار خوب برای سالمند با هدف مراقبت و رسیدگی در اموری که یک سالمند نیاز به آن دارد مسئله مهمی است که کمک می­‌کند تا برای استخدام پرستار سالمند در تهران بدانیم که چه آیتم، مهارت و شاخص‌‌هایی را در نظر …

انگور میوه ای که اکسیر جوانی است انگور یکی از مفیدترین میوه هاست که خواص فراوانی از جمله افزایش طول عمر ، جلوگیری از سرطان ،کاهش کلسترول و .. دارد . در ادامه با خواص باورنکردنی انگور و انواع آن آشنا می شوید. خواص انگور انگور از جمله میوه‌هایی است …

۱۰ نوشیدنی گیاهی برای درمان گرمازدگی استفاده از نوشیدنی های گیاهی یکی از بهترین راهکار های برای مقابله با گرمازدگی در تابستان است . در ادامه ۱۰ نوشیدنی گیاهی برای درمان گرمازدگی را به شما معرفی کرده ایم . گرمازدگی شرایطی است که بر اثر قرار گرفتن در معرض گرمای …

بهترین مواد غذایی برای سلامت و زیبایی زنان تغذیه نقش بسیار مهمی در سلامت بدن دارد . داشتن یک رژیم غذایی سالم و مغذی برای سلامت و زیبایی زنان از اهمیت بالایی برخوردار است در ادامه به مهمترین خوراکی‌های ضروری برای زنان اشاره می کنیم تغییر خلق‌وخو، دل درد و …

نتایج تحقیقات گوناگون عنوان می کند که مصرف مواد غذایی از جمله ماهی می‌تواند در پیشگیری و درمان بیماری افسردگی بسیار موثر باشد. ماهی و روغن آن به علت سرشار بودن از اسیدهای چرب امگا ۳ و خواص آنتی‌اکسیدانی فراوانی که دارند می‌توانند خطر ابتلا به روان‌پریشی و بیماری‌های روانی …

رژیم شوک چیست؟ رژیم شوک برای خروج از استپ وزن مناسب است؟ رژیم شوک که با نام رژیم ۱۴ روزه نیز شناخته می‌شود، یک برنامه غذایی است که متابولیسم بدن شما را شوکه می‌کند. این رژیم باعث افزایش عملکرد سیستم متابولیک بدن شده که در نهایت منجر به چربی سوزی اضافی …

۱۰ گیاه دارویی که باید همیشه درخانه داشته باشیم گیاهان مختلف برای انسان مفید هستند و گاهی از برخی از این گیاهان به عنوان دارو استفاده می شود، در ادامه به چند گیاه اشاره می شود که وجود آنها در خانه ضروری محسوب می شود. داروهای گیاهی، انواع داروی گیاهی، …

چرا چربی شکم من آب نمی شود؟ چرا شکمم اب نمیشه ؟ چربی های شکمی بسیار آزار دهنده می باشند اما آب نشدن یا سخت آب شدن چربی های شکمی دلایل گوناگونی مانند بالا رفتن سن،تمرینات ورزشی نا مناسب و … می باشد علت آب نشدن چربی شکمی اگرچه بهره‌مندی …

۷ علت تشنگی زیاد که شما را نگران خواهد کرد! چرا همیشه احساس تشنگی می کنم ؟ نوشیدن آب زیاد و احساس تشنگی زیاد می تواند نشانه یک بیماری باشد ! در ادامه با ۷ علت تشنگی زیاد آشنا می شوید / احساس تشنگی امری طبیعی است که ممکن است …