خانه > بایگانی برچسب: افطار (صفحه 2)

بایگانی برچسب: افطار

پوآچای سیب زمینی و مرغ؛غذای ترکیه ای مخصوص افطار

طرز تهیه پوآچای سیب زمینی و مرغ پوآچای سیب زمینی و مرغ؛غذای ترکیه ای مخصوص افطار مواد لازم برای تهیه خمیر پوآچای سیب زمینی و مرغ: ۳ پیمانه آرد ۱ ق س  پودر خمیر ترش ۱ ق م  نمک  ۱ ق م  شکر ۱۰۰ گرم کره ۱ پیمانه شیر ۱ عدد تخم مرغ مواد …

ادامه نوشته »

طرز تهیه اِرگلی پیتزا ؛ غذای ترکیه ای خوشمزه

طرز تهیه اِرگلی پیتزا ؛ غذای ترکیه ای خوشمزه غذای ترکیه ای خوشمزه مناسب افطار مواد لازم برای تهیه خمیر اِرگلی پیتزا ۳ پیمانه آرد ۱ ق س پودرخمیر ترش ۲ /۱ پیمانه آب ولرم ۲ /۱ پیمانه آب ۱ ق م  شکر ۱ ق م  نمک ۴ ق س  روغن …

ادامه نوشته »

رژیم غذایی صحیح و لاغری در ماه رمضان

مسلمانان سراسر جهان در ماه مبارک رمضان با گرفتن روزه از خوردن و آشامیدن امساک می‌کنند. روزه گرفتن آثار معنوی، فیزیکی، روحی و اجتماعی فراوانی برای افراد دارد. ولی اشخاص باید توجه داشته باشند که برای بهره‌مندی از فیوض جسمانی و روحی این ماه رعایت رژیم غذایی صحیح ضروری است. اصول …

ادامه نوشته »

۱۰ توصیه مهم درباره شام و سحری

۱۰ توصیه مهم درباره شام و سحری: ۱- در هنگام شام و سحری فقط از یک نوع غذا استفاده شود و در مصرف چند نوع غذا باهم خودداری شود. ۲- سعی شود حتما سحری میل شود ، زیرا به فرموده پیامبر (ص) درآن برکت است و نیاز تغذیه ای بدن …

ادامه نوشته »

نکات مهم برای تغذیه روزه داران

در ماه مبارک رمضان، رژیم غذایی ما نباید به نسبت قبل خیلی تغییر کند و در صورت امکان باید ساده باشد. در ماه مبارک رمضان ، رژیم غذایی ما نباید به نسبت قبل خیلی تغییر کند و در صورت امکان باید ساده باشد . رژیم غذایی همچنین باید طوری تنظیم …

ادامه نوشته »

طرز تهیه آش شله قلمکار مناسب افطار

  آش شله قلمکار غذایی مناسب افطار و ماه رمضان  مواد لازم آش شله قلمکار : برای ۶ الی ۸ نفر گوشت ۰/۵ کیلو سبزی آش ۱ کیلو عدس ۱ استکان نخود نصف استکان لوبیا سفید نصف استکان برنج ۲ استکان پیاز ۲ عدد نمک به میزان کافی فلفل به …

ادامه نوشته »

۲ دسر خوشمزه ویژه ماه رمضان

اگرچه شب‌های ماه رمضان امسال انقدر کوتاه است که شاید نتوانید در فاصله افطار تا سحر، میان وعده های زیادی میل کنید، اما در این مطلب ۲ دسر ویژه برای ماه رمضان به شما پیشنهاد می‌ کنیم ، تا در سفره‌های افطاری خود از آن ها استفاده کنید. حلوای عربی ویژه …

ادامه نوشته »