شنا از گذشته تا به امروز همواره به عنوان ورزشی مفرح و کمک کننده به سلامت انسان شناخته شده است. این ورزش پایه علاوه بر عضله سازی و تقویت قوای جسمی، تنظیم کننده سیستم تنفسی هم می باشد. متخصصین ورزشی حداقل یک بار در هفته به مدت ۲ ساعت، این ورزش را به مردم توصیه می کنند.
متاسفانه در کشور ما هنوز ضرورت استفاده بانوان از ورزش شنا برای حفظ سلامتی و تناسب اندام به طور کامل فرهنگ سازی نشده و بسیاری از بانوان حتی شنا کردن هم آموزش ندیده اند.
به همین بهانه در این مطلب از حیاط خلوت قصد داریم لیست کامل استخر های بانوان در استان تهران و همچنین کرج را به شما عزیزان معرفی کنیم تا شاید انگیزه ای باشد برای شروع این ورزش مهیج و جذاب. پس با ما همراه باشید.
لیست استخرهای بانوان در تهران
استخر زمزم-استخر روباز بانوان در تهران
تهرانپارس، وفادار شرقی، ضلع شرقی شهرک شهید بهشتی، شهرک مسکونی شرکت آب و فاضلاب
استخر شهید کشور دوست-استخر بانوان
مساحت: ۲۵×۱۳ متر، مدیریت: تربیت بدنی -، سرپوشیده – : میدان ونک، خیابان شهید خدامی، روبروی هتل هما تلفن : ۸۷۷۲۲۶۴
استخر Vip باشگاه تشریفاتی آریا-بهترین استخر زنانه تهران
بزرگراه همت – بعد از اتوبان ستاری- خیابان کبیری طامه -انتهای خیابان چمران تلفن: ۴۴۶۲۱۶۱۲
استخر مجموعه ورزشی نارسیس-شیک ترین استخر سرپوشیده تهران
تهرانپارس، خیابان فرجام، بین عادل و زرین تلفن: ۷۷۷۴۳۹۷۱
استخر یاس بانوان-استخر زنانه تهران
خیابان پاسداران ، نبش نیستان نهم تلفن : ۲۲۷۶۸۰۶۶
استخر ارکیده-استخر روباز زنانه در تهران
خیابان ولی عصر، بالاتر از میرداماد، نبش بلوار ستاری، پلاک ۲۵۲۷ تلفن : ۸۸۷۸۰۱۳۷
استخر حجاب یک استخر زنانه خوب در تهران
خیابان بلوار کشاورز، خیابان حجاب، مجموعه ورزشی حجاب تلفن : ۸۸۹۶۲۸۶۴
استخر مادران و کودکان بعثت-بزرگترین استخر تهران
اتوبان بعثت(غرب)، بعد از تقاطع ۱۷ شهریور، قبل از پل فداییان اسلام، روبروی کیانشهر تلفن : ۵۵۰۶۵۱۵۳
استخر حس خوب زندگی – مدرن ترین استخر زنانه
میدان آرژانتین، بلوار بیهقی، نبش خیابان دهم غربی، پلاک ۸ تلفن : ۸۸۵۰۷۰۸۰
استخر صدف-استخر بانوان با سالن ماساژ و بدنسازی
تهرانپارس، حکیمیه، بلوار بهار، خیابان بهشت، خیابان دانش، مجموعه ورزشی صدف تلفن : ۷۷۰۰۵۵۱۳
استخر لوکس هتل پارسیان آزادی
بزرگراه شهید چمران، تقاطع بزرگراه یادگار امام تلفن : ۲۹۱۱۵۰۶۴
لیست استخرهای بانوان در اطراف تهران
دماوند (تختی دماوند)
مساحت: ۳۶×۲۰ متر، مدیریت: تربیت بدنی -، روباز – : دماوند شهرک امامیه
رودهن (لاله صحرا)
مساحت: ۱۷×۳۵ متر، مدیریت: خصوصی -، سرپوشیده – : رودهن – خیابان پاسداران – پلاک ۲۹۶۷
شهرری (۱۳ آبان)
مساحت: ۶×۱۴ متر، مدیریت: تربیت بدنی-، روباز – : خ شهید رجائی – شهرک ۱۳ آبان تلفن: ۵۰۰۸۶۵۴
آتش نشانی
مساحت: ۱۲×۱۶ متر، مدیریت: دولتی -، روباز – : آتش نشانی شهرری
تختی ری
مساحت: ۱۸×۵۰ متر، مدیریت: تربیت بدنی -، روباز – : شهرری، خیابان خرم تلفن:۵۶۹۹۰۷۰
سیزده آبان
مساحت: ۳۳× ۱۷ متر، مدیریت: تربیت بدنی -، روباز – : خیابان شهید رجائی – شهرک ۱۳ آبان تلفن:۵۰۰۸۶۵۴
شهید قاسم سبزعلی
مساحت: ۱۲× ۱۸ متر، مدیریت: تربیت بدنی -، سرپوشیده – : شهرری دولت آباد – بین فلکه دوم و سوم تلفن: ۳۷۴۷۰۷۳ – ۳۷۵۴۷۴۷
کانون مالک اشتر
مساحت: ۱۲×۱۶ متر، مدیریت: دولتی -، روباز – : خیابان فدائیان اسلام – نرسیده به چهارراه کانون مالک اشتر
گلگون
مساحت: ۸×۱۰ متر، مدیریت: دولتی -، سرپوشیده – : شهید رجائی، ایستگاه عظیم آباد پارک گلگون تلفن: ۵۰۰۱۷۳۵
مکتب الصدوق
مساحت: ۸× ۱۵ متر، مدیریت: دولتی -، روباز – : شهرری خیابان چشمه علی مدرسه راهنمائی مکتب الصدوق
لیست استخر بانوان در کرج
استخر آبشار (۱)
مساحت: ۸× ۱۸ متر، مدیریت: دولتی -، سرپوشیده – : مردآباد – سه راه سرحد آباد
استخر آبشار (۲)
مساحت: ۱۲× ۲۴ متر، مدیریت: دولتی -، سرپوشیده – : مردآباد سه راه سرحد آباد
استخر آب و خاک
مساحت: ۱۵×۷ متر، مدیریت: دولتی -، سرپوشیده – : کرج، جاده مردآباد
استخر آزادگان
مساحت: ۲۵×۵/۱۲ متر، مدیریت: تربیت بدنی، سرپوشیده : شهرک اسلام آباد – جنب شهرداری
استخر ارمغان تربیت بدنی
مساحت: ۲۵×۵/۱۲ متر، مدیریت: دولتی -، روباز – : مهرشهر بلوار ارم – جنب عمران شهرداری
استخر استاندارد
مساحت: ۱۲×۲۵ متر، مدیریت: دولتی -، روباز – : میدان استاندارد، مؤسسه استاندارد
استخر اصلاح بذر
مساحت: ۲۵×۵/۱۲ متر، مدیریت: دولتی -، روباز – : کرج جاده مردآباد
استخر بانک صنعت و معدن
مساحت: ۱۲×۲۵ متر، مدیریت: دولتی -، روباز – : محمدآباد – جنب کارخانه سوسیس
استخر تختی مهرشهر (۱)
مساحت: ۱۲×۳۳ متر، مدیریت: تربیت بدنی -، روباز – : کرج حسین آباد – استادیوم تختی
استخر تختی مهرشهر (۲)
مساحت: ۶×۱۰ متر، مدیریت: تربیت بدنی -، روباز – : کرج – حسین آباد – استادیوم تختی
استخر توحید کلارک
مساحت: ۱۵×۷ متر، مدیریت: خصوصی -، روباز – : کرج – کلارک – خیابان شهید میرائی
استخر خاک شناسی
مساحت: ۲۰×۱۰ متر، مدیریت: دولتی -، روباز – : کرج – مشگین دشت
استخر دامپروری
مساحت: ۲۵× ۵/۱۲متر، مدیریت: دولتی -، روباز – : کرج – حیدرآباد
استخر دانشکده کشاورزی
مساحت: ۱۲× ۲۵ متر، مدیریت: دولتی -، روباز – : کرج – خیابان دانشکده
استخر دانش (کودکان) (۱)
مساحت: ۱۲×۲۵ متر، مدیریت: دولتی -، روباز – : کرج – خیابان دانشکده
استخر دانش (کودکان) (۱)
مساحت: ۵×۱۰ متر، مدیریت: خصوصی -، سرپوشیده – : چهارصد دستگاه روبروی کارخانه روغن جهان
استخر دانش (کودکان) (۲)
مساحت: ۱۲× ۲۵ متر، مدیریت: خصوصی، سرپوشیده : چهارصد دستگاه روبروی کارخانه روغن جهان
استخر دشت بهشت
مساحت: ۱۰×۲۰ متر، مدیریت: خصوصی -، روباز – : جاده رجائی آباد – پشت مخابرات
استخر دهکده فردوس
مساحت: ۴۰×۲۰ متر، مدیریت: خصوصی -، روباز – : کرج – فردیس – شهرک دهکده
استخر سپاه
مساحت: ۱۵×۷ متر، مدیریت: دولتی -، سرپوشیده – : جاده مشکین آباد – باغ کامل جعفری
استخر شاهین ویلا
مساحت: ۲۰× ۱۰ متر، مدیریت: خصوصی -، روباز
استخر شاهین ویلا (قندی)
مساحت: ۱۵×۳۳ متر، مدیریت: خصوصی -، روباز – : شاهین ویلا، خیابان بنیاد
استخر شریعتی
مساحت: ۱۶×۲۳ متر، مدیریت: تربیت بدنی ، سرپوشیده، : ذوب آهن روبروی موسسه استاندارد
استخر شهید گروسی
مساحت: ۱۰×۲۰ متر، مدیریت: خصوصی -، روباز – : کرج – مهرشهر – اول خز راه آهن
استخر شیرجه دانش
مساحت: ۱۵×۱۰ متر، مدیریت: خصوصی -، سرپوشیده – : چهارصد دستگاه روبروی کارخانه روغن جهان
استخر عظیمیه بسیج سپاه
مساحت: ۱۰×۲۰ متر، مدیریت: دولتی -، روباز – : کرج – عظیمیه چهارراه پامچال
استخر عظیمیه نیکو
مساحت: ۶×۱۰ متر، مدیریت: خصوصی -، روباز – : کرج- مهرشهر
استخر فاتح
مساحت: ۱۰×۲۵ متر، مدیریت: خصوصی -، روباز – : بلوار طالقانی – اول بلوار ماهان
استخر قهرمانی
مساحت: ۱۵×۳۳ متر، مدیریت: خصوصی، سرپوشیده، : چهارصد دستگاه روبروی کارخانه روغن جهان
استخر مجتمع ایران
مساحت: ۲۵×۱۲ متر، مدیریت: خصوصی -، روباز – : خیابان بهشتی – نرسیده به ۴۵ متری جنب بانک ملی
استخر مجتمع طوبی
مساحت: ۲۰× ۱۰ متر، مدیریت: دولتی -، روباز – : کرج – جاده مردآباد
استخر محیط زیست (مهر)
مساحت: ۱۲×۲۵ متر، مدیریت: دولتی -، روباز –
استخر سهند
مساحت: ۶× ۱۲ متر، مدیریت: خصوصی -، روباز – : فردیس، نرسیده به پمپ بنزین مخابرات
استخر منظریه
مساحت: ۲۰×۱۰ متر، مدیریت: خصوصی -، روباز – : منظریه خیابان طالقانی
استخر منظریه فردیس
مساحت: ۱۵×۷ متر، مدیریت: خصوصی -، روباز – : کرج – فردیس – منظریه
استخر موج
مساحت: ۱۰×۲۵ متر، مدیریت: دولتی -، سرپوشیده ، – : چهارصد دستگاه – روبروی کارخانه قند
استخر مؤسسه رازی
مساحت: ۱۲×۲۵ متر، مدیریت: دولتی -، روباز – : حصارک – مؤسسه رازی
استخر نمازی
مساحت: ۱۶× ۳۳ متر، مدیریت: خصوصی -، روباز – : کرج – خیابان ملارد پنجم فردیس
استخر هدف
مساحت: ۷× ۱۵ متر، مدیریت: خصوصی -، روباز – : گلشهر – درختی – مدرسه هدف
استخر یادآوران
مساحت: ۲۵×۱۲ متر، مدیریت: خصوصی -، سرپوشیده – : عظیمیه کرج – جاده چالوس اول فردوسی
اسلام آباد
مساحت: ۱۲×۲۵ متر، مدیریت: تربیت بدنی ، سرپوشیده، – : اسلام آباد – منطقه طرح ساماندهی
ناحیه ۱ آموزش و پرورش
مساحت: ۱۰× ۲۵ متر، مدیریت: دولتی -، روباز – : کرج – خیابان فروغی
سخن پایانی
اگر شما عزیزان مجموعه ورزشی و استخر بانوانی می شناسید که در این لیست نیست زیر همین مطلب آن را به ما معرفی کنید تا اطلاعات این لیست را به کمک هم کامل تر کنیم و شهروندان بیشتری بتوانند از این اطلاعات بهره مند شوند. باتشکر.
گردآوری: حیاط خلوت
♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥
⇐ کلیک کنید: مشاهده مطالب جدید و داغ امروز ⇒
♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥