خانه > آشپزی و تغذیه > آموزش انواع غذاها > شامی بلغور غذای ساده و خوشمزه برای افطار

شامی بلغور غذای ساده و خوشمزه برای افطار

طرز تهیه شامی بلغور غذای گیاهی و خوشمزه 

شامی بلغور یک غذای گیاهی و خوشمزه برای افطاری است که به سادگی با کمترین مواد تهیه می شود . در ادامه طرز تهیه شامی بلغور را می خوانید .

شامی بلغور برای افطار ماه رمضان

شامی یکی از غذاهای نوستالژیک هر خانه است و شامی و کتلت هر خانه و هر آشپزی با شامی و کتلت خانه و آشپز دیگر فرق می‌‌کند. معمولا برای تهیه شامی از لپه و نخود یا آرد نخودچی استفاده می‌شود. در منوی امروز ما تهیه شامی با بلغور گنجانده شده است که طعم جدیدی به شامی می‌دهد.

مواد لازم برای تهیه شامی بلغور برای ۴ نفر

بلغور جو یا گندم یا مخلوط هر دو : ۲۵۰ گرم
تخم‌مرغ : ۵ عدد
پنیر صبحانه رنده شده : ۱۰۰ گرم
جعفری خرد شده : ۲ قاشق غذاخوری
پیاز : یک عدد
موسیر خرد شده : ۲ قاشق غذاخوری
آب مرغ : یک لیوان
روغن مایع : به میزان کافی
نمک و فلفل : به میزان لازم

طرز تهیه شامی بلغور

بلغور را شسته و چند ساعتی خیس می‌کنیم.
سپس با آب مرغ و نمک حدود نیم ساعتی می‌پزیم تا آب مرغ کامل به خورد بلغور برود و کنار می‌گذاریم تا سرد شود.
بعد پیاز را رنده کرده و موسیر و جعفری را ریز خرد می‌کنیم و به بلغور اضافه می‌کنیم.
سپس پنیر رنده شده را داخل مخلوط ریخته، تخم‌مرغ‌ها را داخل آن می‌ریزیم.
بعد از مخلوط کردن کامل مواد با هم به اندازه یک پرتقال کوچک از مخلوط برداشته و در روغن سرخ می‌کنیم.
کتلت را با گوجه‌فرنگی‌های حلقه شده و جعفری خرد شده تزئین کنیم.

می توانید یک سیب زمینی هم رنده رنید و به مواد اضافه کنید تا بافت شامی بلغور نرم تر شود .

منبع : چهاردیواری جام جم

♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥

 کلیک کنید: مشاهده مطالب جدید و داغ امروز 

♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥

اینم ببین!

طرز تهیه موساکا غذایی خوشمزه با بادمجان

موساکا غذایی خوشمزه با بادمجان موساکا یک نوع گراتن است که با بادمجان درست می …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *