مطالب ویژه

غذاهای پر کالری ؛ برای عضله‌سازی و افزایش وزن چه بخوریم؟ برای افزایش وزن یا عضله سازی نیاز است غذاهای پر کالری را در رژیم غذایی خود بگنجانید تا بیش از آنچه به طور معمول نیاز دارید به بدن خود انرژی دهید. برای برخی از افراد، افزایش وزن یا عضله‌سازی به اندازه‌ی …

خواص دمنوش به ؛ طرز تهیه و مصرف آن در طب سنتی از جمله خواص دمنوش به می‌توان به کمک به عملکرد دستگاه گوارش، کاهش حالت تهوع در بارداری، افزایش میل جنسی و … اشاره کرد. طرز تهیه دمنوش به و خواص دیگر آن را در این مطلب بخوانید. به …

علت هوس های غذایی هوس های غذایی و تمایلات غذایی شما هشدار هایی در مورد سلامتی و یا کمبود یک ویتامین در بدن به شما می دهند پس آن ها را جدی بگیرید ! علت هوس های غذایی تمایلات غذایی به طور عمده در ۲ نوع صورت می گیرد: انتخابی …

۱۰ نکته مهم در زندگی زناشویی که هر زن و مردی باید بداند زندگی زناشویی همیشه نیاز به مراقبت و رسیدگی دارد .مشکلات زندگی همیشه بوده و هست اما چیزی که اهمیت دارد نحوه روبه رو شدن با آن ها و جلوگیری از تنش در زندگی است . در ادامه …

 پاکسازی پوست در خانه  پاکسازی پوست به شما کمک می کند تا پوستی زیبا و شاداب داشته باشد . در ادامه مراحل پاکسازی پوست در خانه و روش انجام آن را می خوانید . بعضی وقتها وقتی جلوی آینه دقیق به پوستمان نگاه می کنیم به دانه های سر سیاه …

ویتامین b در چه چیزهایی وجود دارد؟ منابع انواع ویتامین b ویتامین b در چه چیزهایی وجود دارد ؟ مواد غذایی حاوی ویتامین b کدامند ؟ ویتامین b یکی از ویتامین های ضروری برای بدن است که در چند نوع مختلف وجود دارد. در ادامه مهم ترین منابع انواع ویتامین …

با درآمد کم چگونه ثروتمند شویم؟ افراد بسیاری ارزوی ثروتمند شدن در سر دارند اما راه پولدار شدن آن هم با درآمد کم چیست ؟ ما در این مطلب قصد داریم چند نکته را برای ثروتمند شدن به شما گوشزد کنیم چگونه ثروتمند شویم؟ شکی نیست که همه می خواهند …

کاهش وزن با ۱۰ اسموتی لاغرکننده و خوشمزه کاهش وزن و لاغر شدن برای تمام افراد شاید کار سخت و دشواری باشد. در این مقاله قصد داریم طرز تهیه ۱۰ اسموتی لاغر کننده را به شما آموزش دهیم. با این اسموتی‌های میوه‌ ای خوشمزه، چربی شکمتان را آب کنید، و …

محمدرضا فروتن تغییر جنسیت داده ؟! ادعای تغییر جنسیت محمدرضا فروتن موضوعی است که شایعه آن شب گذشته شکل گرفت و گفته می‌شود این بازیگر مرد نام آشنای ایران پس از چند سال تلاش برای کنار آمدن با این موضوع، سرانجام در یکی دو ماه گذشته تصمیم خود را عملی …

ماسک ضد چروک خانگی و بی ضرر درست کنید ماسک های شیمیایی بسیاری برای از بین بردن چین و چروک صورت تان وجود دارد که ممکن است مضراتی هم برای پوست صورت تان داشته باشد. اما در این مقاله به شما یک ماسک طبیعی برای از بین بردن چین و …

از خرید و خواندن این رمان‌ها پشیمان نمی‌شوید  رمان خوب چی بخونم  ؟ بعضی‌ها هم در انتخاب یک «رمان» خوب و امتحان پس داده مشکل دارند، در این جا چند رمانِ محبوب و مطمئن را گذاشتیم تا با خیال راحت بخرید و بخوانید. جنگ و صلح اثر لئو تولستوی «جنگ …

پس از ارگاسم دچار سردرد می شوم، علت آن چیست؟ علت سر درد بعد از ارضا شدن چیست ؟ راه های درمان سردرد بعد از ارضا شدن چیست ؟ سردرد و یرگیجه بعد از رابطه زناشویی می تواند دلایل مختلفی داشته باشد . سردرد بعد از رابطه جسی یا پس …

با این غذاها به جنگ خواب آلودگی بروید خواب‌آلودگی و احساس رخوت صبحگاهی به کمک تغییرات کوچکی در رژیم غذایی و یا کاستن و افزودن برخی مواد غذایی به رژیم غذایی روزانه قابل بهبود است از بین بردن خواب آلودگی با چند ماده غذایی خواب‌آلودگی مشکلی است که بسیاری از …

مواد لازم و طرز تهیه ژله قلبی + عکس اگر برای مناسبت های عاشقانه مثل روز عشق , سالگرد ازدواج و .. دنبال یک دسر زیبا ، عاشقانه و ساده هستید دسر ژله قلبی یک انتخاب خوب و خوشمزه است که به راحتی و در کمترین زمان درست می شود …

راههای جذب مردان مغرور چیست؟  مردی را می‌شناسید که بسیار مغرورر به نظر می‌رسد. احساس می‌کنید عاشقش شده‌اید اما نمی‌دانید چطور می‌توانید او را به خودتان جذب کنید. دوست دارید دوستتان بدارد اما او به نحوی مغرورانه رفتار می‌کند که نمی‌توانید احساسش را تشخیص دهید. اینجاست که باید روی آن …

طالع بینی راه ثروتمند شدن برای متولدین هر ماه این روز ها همه به دنبال راهی برای ثروتمند شدن هستند ! در ادامه طالع بینی راه ثروتمند شدن بر اساس ماه تولد هر فرد را می خوانید . ثروتمند شدن براساس طالع بینی ماه تولد فقر و ثروت شما به …

مجموعه پیام تبریک قبولی در کنکور و دانشگاه در ادامه مجموعه از پیام تبریک قبولی در کنکور، متن زیبا برایتبریک قبولی دانشگاه، تبریک قبولی در کنکور سراسری، عکس نوشته تبریک قبولی کنکور و متن تبریک قبولی کنکور به خواهر، برادر، فرزند را مشاهده می کنید . تبریک قبولی دانشگاه قبولی …

راه های عاشق کردن یک مرد  بسیاری از خانم ها دنبال راههای علاقه مند کردن شوهر ، راه های وابسته کردن مرد به خود ، جملات زنانه برای جذب مردان  هستند . اما چکار کنیم شوهرمان جذب ما شود ؟چیکار کنم شوهرم عاشقم بشه ؟ گاهی به کار بردن چند …

بیوگرافی نیکول پوتورالسکی+ عکس های اینستاگرام نیکول پوتورالسکی نیکول پوتورالسکی Nicole Poturalski دوست دختر جدید برد پیت بازیگر مشهور است . در ادامه بیوگرافی نیکول پوتورالسکی مدل ۲۷ ساله آلمانی همراه عکس های اینستاگرام نیکول پوتورالکسی را مشاهده می کنید . نیکول پوتورالسکی کیست؟ بیوگرافی نیکول پوتورالسکی ؛ دوست دختر برد …

نکات مهم برای درست کردن شله زرد نذری + مواد لازم شله زرد یکی از دسرهای اصیل ایرانی است که بیشتر در ایام مذهبی مثل ماه محرم و افطاری ماه رمضان به عنوان نذری پخته می شود. معمولا خانم های ایرانی طرز تهیه این دسر را به خوبی میدانند ولی …