اگر از بحث وسایل برودتی بگذریم، راهکارهای تغذیه‌ای ساده‌ای را پیش روی خودمان می‌بینیم که می‌توان با کمک آنها، هم درجه حرارت بدن را پایین آورد و از پس گرما برآمد و هم راهی برای رهایی از تشنگی‌های مداوم در این ایام پیدا کرد. دکتر حسین ایمانی، متخصص تغذیه و …

طرز تهیه سوپ جوپرک با قارچ مناسب افطار  مواد لازم برای تهیه سوپ جو پرک و قارچ یک عدد پیاز بزرگ نگینی خرد شده یک عدد سیب زمینی درشت نگینی خرد شده یک عدد هویج درشت نگینی خرد شده خامه هر چقدر دوست دارید، کم و زیادش دست خودتونه آرد دو …

طرز تهیه اِرگلی پیتزا ؛ غذای ترکیه ای خوشمزه غذای ترکیه ای خوشمزه مناسب افطار مواد لازم برای تهیه خمیر اِرگلی پیتزا ۳ پیمانه آرد ۱ ق س پودرخمیر ترش ۲ /۱ پیمانه آب ولرم ۲ /۱ پیمانه آب ۱ ق م  شکر ۱ ق م  نمک ۴ ق س  روغن …

مدل های زیبا تزیین شله زرد به صورت مجلسی تزیین شله زرد ، تزیین شله زرد مجلسی ، تزیین سفره افطار ، مدل های تزیین شله زرد  تزیین شله زرد با گل محمدی ، تزیین زیبا شله زرد ، ایده برای تزیین شله زرد ، تزیین سفره افطار  سفره آرایی …

مسلمانان سراسر جهان در ماه مبارک رمضان با گرفتن روزه از خوردن و آشامیدن امساک می‌کنند. روزه گرفتن آثار معنوی، فیزیکی، روحی و اجتماعی فراوانی برای افراد دارد. ولی اشخاص باید توجه داشته باشند که برای بهره‌مندی از فیوض جسمانی و روحی این ماه رعایت رژیم غذایی صحیح ضروری است. اصول …

۱۰ توصیه مهم درباره شام و سحری: ۱- در هنگام شام و سحری فقط از یک نوع غذا استفاده شود و در مصرف چند نوع غذا باهم خودداری شود. ۲- سعی شود حتما سحری میل شود ، زیرا به فرموده پیامبر (ص) درآن برکت است و نیاز تغذیه ای بدن …

خبرگزاری صدا و سیما: به گفته معاون نیروی انتظامی، متصدیان هتل ها، مهمانپذیرها، رستوران های بین راهی، پایانه ها، فرودگاه ها و ایستگاه های راه آهن با اخذ مجوز از مراجع قانونی و با رعایت شئون اسلامی و پوشش فضای خودشان می توانند خدمات ارایه کنند. سردار سعید منتظرالمهدی با …

عکس های زیبا درباره ماه مبارک رمضان ۹۶ عکس تبریک ماه رمضان عکس درباره ماه رمضان عکس نوشته زیبا درباره ماه رمضان عکس تبریک ماه رمضان عکس های پروفایل درباره ماه رمضان عکس نوشته زیبا درباره ماه رمضان عکس زیبا درباره ماه رمضان عکس نوشته درباره ماه رمضان ◄بیشتر بخوانید: …

در ماه مبارک رمضان، رژیم غذایی ما نباید به نسبت قبل خیلی تغییر کند و در صورت امکان باید ساده باشد. در ماه مبارک رمضان ، رژیم غذایی ما نباید به نسبت قبل خیلی تغییر کند و در صورت امکان باید ساده باشد . رژیم غذایی همچنین باید طوری تنظیم …

به گزارشحیاط خلوت احکام مختلف پرداخت فطریه و قضا و کفاره روزه برای بیماران، زنان حائض، زنان باردار و شیرده، مسافران و غیره به تفصیل در این گزارش آمده است. احکام کفاره روزه از توضیح المسائل امام خمینی(ره): – کسی که کفاره روزه رمضان بر او واجب است، باید یک بنده …

در تعریف کفاره گفته‌اند: « آنچه بدان گناه را ناچیز نمایند از صدقه و روزه و مانند آن» و اگر شخصی به علت بیماری یا مسافرت و غیره روزه را افطار کرده باشد و تا رمضان سال بعد موفق به گرفتن قضای آن نشده باشد علاوه بر قضای روزه برای هر …

شرایط وجوب روزه روزه با شرایط زیر بر انسان واجب می شود: الف – بالغ بودن . ب – عاقل بودن . ج – مسافر نبودن . د – مضر نبودن روزه . ه – پاک بودن زن از حیض و نفاس (۱) . روزه نگرفتن در اوایل بلوغ سؤال: …

بانوانی که روزه بر آن ها واجب نیست برخی از بانوانی که روزه بر آن ها واجب نیست عبارتند از: الف) زن باردار زنی که زاییدن او نزدیک است و روزه برای حملش ضرر دارد، روزه بر او واجب نیست . و باید برای هر روز یک مد طعام، یعنی …

دکتر پرهام پارسانژاد، فیزیوتراپیست در مورد ورزش کردن هنگام روزه داری در فصل گرما می گوید: از آنجا که بدن هنگام ورزش نیاز به مایعات و کربوهیدرات‌ها دارد. فعالیت بدنی سنگین از سحر تا افطار توصیه نمی‌شود، اما فعالیت ورزشی سبک در ساعاتی که گرما باعث از دست رفتن بیش …

متن زیبا و جدید برای تبریک رمضان کوله بارت بر بند ، شاید این چند سحر فرصت آخر باشد که به مقصد برسیم بشناسیم خدا و بفهمیم که یک عمر چه غافل بودیم ، میشود آسان رفت میشود کاری کرد که رضا باشد او . ای سبک بال ، در دعای …

دکتر زهرا عبدالهی ، به موضوع تغذیه در ماه مبارک رمضان اشاره کرد و افزود: مطالعات متعدد نقش موثر روزه داری را در بهبود بیماری های مختلف نشان داده اند. در اغلــب بیماریهایی که عادات غلط غذایی، چاقی و افزایش وزن در بروز آنها دخالت دارند روزه داری مفید است. …

احکام کامل درباره رابطه زناشویی در ماه رمضان بخشی از سوالات پرتکرار در رابطه با احکام رابطه زناشویی مربوط به شرایط انزال و جبران روزه ای است که در ماه رمضان احتمالا باطل شده است . اینکه کدام حرکات زوجین می تواند موجب باطل شدن روزه شود و یا اگر شرایط غسل …

کاهش ۲ ساعته زمان طرح زوج و فرد در تهران در ماه مبارک رمضان زمان طرح زوج و فرد در تهران ۲ ساعت کاهش یافت. سردار مهماندار رئیس پلیس راهور تهران خبر داد: با آغاز ماه مبارک رمضان به منظور تسهیل در رفت و آمد در ایام افطار پایان طرح …

رضا فکرآزاد ــ جراح و متخصص بیماریهای لثه با بیان اینکه روزه‌ نگران بوی بد دهان خود نباشند اظهار داشت: برای بهداشت دهان و دندان از مسواک زدن بعد از افطار و به‌ویژه سحر غافل نشوید. رئیس انجمن علمی لیزر پزشکی ایران و جراح و متخصص بیماریهای لثه با اشاره …

شکی نیست که ماه رمضان یک ماه برای تقویت ذهن و روح و بدن می باشد ، اما خوردن بیش از حد غذاهای خوشمزه و رفتن به مهمانی ها و مهمانی گرفتن ها و زیاده روی در خوردن  ممکن است منجر به چاقی و اضافه وزن زیاد در بدن شود. متاسفانه …