ورزشی

عکس های جدید مراسم عروسی رضا قوچان نژاد و سروین بیات در آمستردام هلند تیر ۹۶ رضا قوچان نژاد بازیکن جوان تیم ملی کشورمان مراسم ازدواجش با سروین بیات خواهر ساره بیات را در آمستردام هلند جشن گرفت . این فوتبالیست کشورمان همزمان با مراسم ازدواج لیونل مسی مراسم ازدواجش را در آمستردام هلند برگزار کرد. رضا قوچان نژاد …

جشن عروسی رضا قوچان نژاد و سروین بیات در هلند پیانو نوازی رضا قوچان نژاد در شب عروسی اش با سروین بیات خواهر بازیگر مشهور ساره بیات هم زمان با عروسی لیونل مسی و همسرش آنتونلا ، قوچان نژاد بازیکن تیم ملی فوتبال کشورمان هم مراسم ازدواجش را برگزار کرد . مراسم ازدواج رضا قوچان نژاد …

بیوگرافی ژابی آلونسو + تصاویر  ژابی آلونسو نام کامل: ژابیر آلونسو اولانو متولد : ۲۵ نوامبر ۱۹۸۱ محل تولد : تولوسا، اسپانیا  قد: ۱٫۸۳ سانتی متر (۶ فوت)  پُست: هافبک ژابیر آلونسو اولانو بازیکن فوتبال اهل اسپانیا و متولد ۲۵ نوامبر ۱۹۸۱است. ژابی آلونسو در تیم باشگاهی رئال مادرید نقش هافبک را ایفا …

بیوگرافی ویکتوریا آزارنکا +تصاویر ویکتوریا آزارنکا تاریخ تولد: ۳۱ جولای، ۱۹۸۹ محل تولد: مینسک، بلاروس محل اقامت: اسکاتسدیل آریزونا، آریزونا خصوصیات فیزیکی: راست دست         قد: ۱۸۰ سانتی متر           وزن: ۶۰ کیلوگرم دوران حرفه ای: از سال ۲۰۰۳ (۱۱ سال) نام حرفه ای: ویکا (Vika) ویکتوریا آزارنکا متولد ۳۱ ژوئیه ۱۹۸۹) …

سردار آزمون متولد ۱۱ دی ۱۳۷۳ در گنبد کاووس بازیکن فوتبال اهل ایران است. وی فرزند خلیل آزمون است. او در مسابقات فوتبال جام دوستی روسیه ۲۰۱۲ در ترکیب تیم ملی جوانان با به ثمر رساندن ۷ گل در ۶ بازی، به مقام آقای گلی این تورنمنت دست یافت. سردار آزمون بازیکن روستوف سردار آزمون در مهرماه سال ۱۳۹۱ به باشگاه …

کاهش وزن به صورت حرفه ای کاهش وزن بیش از یک کیلوگرم در روز نباید انجام شود، در این زمینه بازی با کودکان در کاهش وزن و کالری سوزی کمک فراوانی می‌کند، همچنین کاهش وزن سریع موجب آسیب به ورزشکار شده و موجب ضعف و خستگی او می‌شود، بنابراین کاهش …

بهترین ورزش های کالری سوز برای کاهش وزن  کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام برای شما هم یک آرزوی دست نیافتنی شده است؟ اگر شما هم قصد کاهش وزن را دارید به شما پیشنهاد می کنیم با بهترین ورزش های کالری سوز وزن کم کنید. کاهش وزن با برترین …

عکس های عروسی مسی در کنار همسرش  لیونل مسی، ستاره فوتبال تیم ملی آرژانتین، شب گذشته با آنتونلا روکوزو، عشق دورانی کودکیش ازدواج در مراسمی که از آن به عنوان عروسی قرن یاد شده، ازدواج کرد. لیونل مسی با آنتونلا روکوزو ازدواج کرد لیونل مسی ستاره آرژانتینی تیم فوتبال بارسلونا اسپانیا دیروز در …

چند بازیکن سابق و فعلی بارسلونا در مراسم عروسی لیونل مسی دعوت هستند و همراه هم امروز به روساریو رسیدند. پویول عکسی در اینستاگرام خودش منتشر کرده که در کنار فابرگاس، ژاوی، آلبا، اتوئو و بوسکتس به همراه همسران خود در فرودگاه روساریو هستند. هم بازی های سابق و فعلی مسی در …

باسنی بزرگ و برجسته با این حرکات ساده در اینجا به چند حرکت از ورزش های مؤثر برای داشتن باسن هایی بزرگ و برجسته کردن باسن اشاره می کنیم. لطفا” قبل از انجام حرکات بدن را گرم کنید. چند حرکت ساده برای بزرگ کردن باسن باسن یا گلوتئال ها، در واقع از …

هدیه عاشقانه امید ابراهیمی برای تولد همسرش ! امید ابراهیمی بازیکن ۳۰ ساله کشورمان با انتشار عکس و متنی تولد همسرش نگین شفیع زاده را تبریک گفت. امید ابراهیمی نوشت: مرسی که کنارم هستی تولدت مبارک همسرم هدیه عاشقانه امید ابراهیمی برای تولد همسرش نگین  

از بین بردن قوز کمر و خمیدگی شانه با این تمرین های ساده+ عکس با طرز درست نشستن و ایستادن هم سالم تر هستید، هم اعتماد به نفس بیشتری دارید و هم لاغرتر به نظر می رسید. علیرغم تمام این ها تقریبا همه ما هنگام نشستن به خصوص جلوی کامپیوتر …

سوشا مکانی، دروازه بان سابق پرسپولیس عکس جدید و عجیبی از خود در صفحه اینستاگرام اش منتشر کرد. تیپ سوشا مکانی در خارج از کشور لباس عجیب سوشا مکانی در خارج از کشور

احسان حاج صفی بازیکن تیم سپاهان اصفهان و تیم ملی ایران داماد شد  احسان حاج صفی با انتشار عکس مراسم ازدواج خود صفحه اینستاگرام خود را به روز کرد . در ادامه عکس های مراسم ازدواج احسان حاج صفی در کنار همسرش را ببینید .   ازدواج احسان حاج صفی …

عکس شهربانو منصوریان و همسرش با لباس محلی

نگین شیرتری (زاده ۱۳۷۶) یک بازیکن والیبال اهل ایران است. وی عضو تیم ملی والیبال امید (زیر ۲۳ سال) دختران ایران است. وی از خردادماه سال ۱۳۹۶ به مدت دو سال از کلیه فعالیت‌های رشته ورزشی والیبال محروم شده است. نگین شیرتری بازیکن تیم ملی امید دختران عکس های اینستاگرام نگین …

ماجرای محرومیت شقایق شفیع از زبان خودش شقایق شفیع در خصوص محرومیت ۳ ساله‌اش از کلیه فعالیت‌های مربوط به والیبال اظهار داشت: متاسفانه صحبت‌هایی که مسئولان فدراسیون والیبال کرده‌اند با هیچ منطقی سازگار نیست. من به خاطر یک درگیری لفظی ساده دچار محرومیت ۳ ساله شدم. این درگیری لفظی با …

بیوگرافی سید جلال حسینی (فوتبالیست) سید جلال حسینی در سال ۱۳۶۰ در شهر ساحلی بندر انزلی دیده به جهان گشود. وی سابقه بازی در باشگاه‌های ملوان بندر انزلی، سایپا کرج، سپاهان اصفهان و پرسپولیس تهران را دارد. سید جلال حسینی همچنین سابقه حضور در تیم ملی امید و تیم ملی …

امید ابراهیمی بعد از تمدید قرارداد با استقلال پست اینستاگرامی منتشر کرد و جالب اینکه مهدی طارمی زیر این پست با امید شوخی کرد.

راز واقعی کاهش وزن و حفظ آن چیست؟ ” رژیم لاغری برای زندگی ”  یا thin for life که توسط متخصص تغذیه “آنی فلچر” تألیف شده است، داستان‌هایی را از افرادی نقل می‌کند که این کار را انجام دا ده‌اند. ایده‌ی این رژیم غذایی این است که آن‌ها کارشناسان واقعی …