ورزشی

دنیای لاکچری علیرضا واحدی نیکبخت علیرضا واحدی نیکبخت از گذشته ها در انتشار تصاویر لاکچری مشهور بوده است. او هم در دوران بازیگری و هم دوران بازنشستگی تصاویری را منتشر می کند که توجه برانگیز هستند و جنبه لاکچری دارند. در این تصویر او را در یک مزرعه پرورش اسب …

علی کریمی عکسی از دو پسر و دخترش به نام های هاوش، هیرسا و هیما را در اینستاگرام خود منتشر کرد

چرا علی کریمی استقلالی نشد؟ مدتهاست که این حرف دهان به دهان می چرخد: «علی کریمی قرار بود به استقلال برود اما صادق درودگر اجازه نداد و او را پرسپولیسی کرد.» شایعه ای که به جرات می توان گفت باعث دلخوری بسیاری از استقلالی ها از صادق خان شده و …

چگونه باسنم را بزرگ کنم؟ داشتن باسنی بزرگ برای بعضی افراد نشانه داشتن اندامی جذاب و زیبا می باشد .البته به شرطی که باسن حجیم باشد و توسط چربی ها انباشته نشده باشد می تواند در زیبایی پایین تنه شما نقش موثری داشته باشد .باسن از سه عضله سرینی بزرگ …

روش صحیح دویدن برای لاغری / برنامه کاهش وزن با دویدن یکی از راه های ساده و در دسترس برای کاهش وزن و تناسب اندام دویدن است . در این مطلب ۱۳ نکته برای کاهش وزن با دویدن آورده شده است که به شما کمک می کند بهترین نتیجه را …

فروشگاه جدید علی دایی افتتاح شد + عکس علی دایی فوتبالیست محبوب و مشهور ایرانی فروشگاه جدیدی را افتتاح کرد . در این مراسم بازیگران و ورزشکاران زیادی شرکت کردند که در ادامه تصاویر آن ها را مشاهده می کنید. علی دایی فروشگاه جدیدی را افتتاح کرد علی دایی یکی از موفق …

 مهرداد میناوند در اینستاگرام دوباره به منصوریان و رحمتی حمله کرد در شرایطی که روزنامه خبر ورزشی در شماره دیروز خود از شکایت علیرضا منصوریان از مهرداد میناوند به خاطر حرفهای عجیب میناوند در یک برنامه تلویزیونی خبر داده، بازیکن سابق پرسپولیس و تیم ملی در صفحه اینستاگرامش، دوباره به …

 لوئیز فیگو جذابترین همسر را بین فوتبالیست ها دارد+عکس همسرش هلن، Helen Swedin عکس همسر زیبای لوئیز فیگو  لوئیس فیگو بازیکن پیشین بارسلونا را حتما به یاد دارید.بازیکن با اخلاقی که با وجود شهرت فراوان اما در دوران اوج خود کمتر دچار حاشیه شد و هیچ گاه به همسر و خانواده خود …

فرهاد مجیدی خواستار حضور زنان در ورزشگاه شد! + عکس فرهاد مجیدی فوتبالیست ۴۱ ساله کشورمان, متنی را درباره حضور زنان در ورزشگاه ها ، در اینستاگرام خود منتشر کرد و خواستار حضور زنان در ورزشگاه ها شد. فرهاد مجیدی نوشت: دیگر نه جای بحث دارد و نه بهانه. بازگشت …

۱۴ ورزش برای کسانی که کمر درد دارند / ورزش هایی برای تقویت کمر در این مطلب ۱۴ حرکت ورزشی برای تقویت کمر و کسانی که کمر درد دارند آورده شده است . با انجام این ورزش ها درد کمر خود را برطرف یا به حداقل برسانید. کمردرد یکی از …

۱۲ حرکت ورزشی برای آب کردن شکم  در این مطلب ۱۲ حرکت ساده برای آب کردن شکم و سفت شدن عضلات شکم گردآوری شده است که در ادامه مشاهده می کنید . حرکات ورزشی برای آب کردن شکم حرکات ورزشی برای آب کردن شکم آموزش تصویری آب کردن شکم بعد …

جشن اولین سالگرد ازدواج محسن فروزان و همسرش محسن فروزان و همسرش نسیم نهالی, اولین سالگرد ازدواج شان را در کنار هم جشن گرفتند و در صفحه اینستاگرام خود متن های زیر را منتشر کردند . اولین سالگرد ازدواج محسن فروزان و همسرش نسیم نهالی محسن فروزان نوشت: تو چون …

سوختن کالری می‌تواند در شما احساس گرسنگی ایجاد کند، اما سوخت رسانی عاقلانه نیز بسیار مهم است. وقتی فست فود را بعنوان غذای ریکاوری انتخاب می‌کنید، اگرچه سرشار از کالری است، اما ساعتی بعد، دوباره احساس گرسنگی خواهید کرد. اسنک‌های میان وعده‌ای ضروری هستند، اما باید اطمینان حاصل کرد که …

چگونه با پیاده روی وزن کم کنیم؟ یکی از بهترین راه ها برای شروع هربرنامه جدید کاهش وزن و برای نگه داشتن بدن در بالاترین حد سوزاندن چربی، پیاده روی است. اصول کاهش وزن با پیاده روی اکثر مردم برای اینکه وزنشان را کم کنند به روش‌های متفاوتی متوسل می‌شوند. …

مانکن جذاب باعث خیانت فوتبالیست سرشناس به همسرش شد! عکس خامس رودریگز فوتبالیست سرشناس ۲۶ ساله بخاطر خیانت هایی که به همسرش کرده بود, از وی جدا شد. جدایی خامس رودریگز از همسرش خامس رودریگز سرانجام از همسرش جدا شد. خامس رودریگز که مدتی بود شایعات زیادی درباره ارتباطش با …

بعد از ورزش چه کارهایی باید انجام داد؟ چه تازه ورزش را شروع کرده باشید، یا در آن حرفه ای شده باشید، بسیار مهم است که بعد از هر تمرین از بدن خود مراقبت کنید. مراقبت از بدن به کاهش آسیب دیدگی، درد و ناراحتی کمک می کند. مواردی را که در …

متن عاشقانه و زیبا سپهر حیدری برای تولد همسرش + عکس سپهر حیدری بازیکن سابق فوتبال, با انتشار عکس و متنی عاشقانه تولد همسرش را تبریک گفت . سپهر حیدری نوشت: امشب زیباترین ،بامعرفت ترین ،با وقارترین،با احساس ترین،همراه ترین،….نعمت خداوند چشم به جهان گشود که روزی همه زندگی من …

عکس سلفی کمال کامیابی نیا در کنار همسر و دخترش کمال کامیابی نیا بازیکن ۲۸ ساله تیم پرسپولیس می باشد. در ادامه عکس جدیدی از کمال کامیابی نیا در کنار همسر و فرزند را مشاهده می کنید. کمال کامیابی نیا و همسر و دخترش کمال کامیابی نیا و همسرش گردآوری: …

به گزارش حیاط خلوت به نقل از ورزش۳، در اتفاقی عجیب بازیکن جوان پرسپولیس که در ابتدای فصل در تمرینات این تیم حضور یافته بود و موفق به دریافت رضایتنامه از باشگاه پیکان برای حضور در این تیم نشده بود، مجبور به تهدید عجیبی شد. محمدامین اسدی، بازیکنی که شباهت …

تیپ جنجالی و متفاوت مهدی طارمی در مراسم برترین های فصل شانزدهم لیگ برتر فوتبال مراسم برترین های فصل شانزدهم لیگ برتر فوتبال در برج میلاد برگزار شد . در این مراسم رنگ و مدل کت و شلوار مهدی طارمی با بقیه بازیکنان متفاوت بود. توضیح طارمی درباره لباس متفاوتش  …