بی حسی ، خواب رفتگی دست و پا + علت و درمان گزگز دست یا هر دو دست نشان دهنده، نبودن احساس یا حواس در دستان یا انگشتان شما است. اغلب، گزگز دست همراه با علائم دیگر از قبیل سوزن سوزن شدن دست، کرختی یا سوزش کف دست است. بازو، …

مواد غذایی شگفت انگیز برای رفع زانو درد برای زانو درد چه کار کنیم ؟ برای زانو درد چی خوبه ؟ زانو درد یکی از درد های شایع در میان مردم ایران است . با تغییر رژیم غذایی خود می توانید درد زانو را تسکین دهید .در این مطلب ۱۱ …

خوردن خرمالو در دوران بارداری و فواید آن خرمالو میوه نارنجی‌رنگی که معرف پاییز است و این روزها کم‌کم در بساط میوه‌فروشی‌ها یا در برخی از شهرها مانند تهران روی درختان به شما لبخند می‌زنند و آماده خوردن و چیدن هستند. اینکه چه مواد غذایی لازم است تا به بدن …

رنگ سال ۲۰۲۴ پنتون رنگ سال ۲۰۲۴ ترکیبی از رنگ نارنجی و صورتی است . رنگ  Apricot Crush (صورتی هلویی یا زردآلویی) قرار است نمادی از آرامش و خوش بینی برای مردم جهان باشد !  رنگ سال ۱۴۰۳ , رنگ سال ۲۰۲۴ , رنگ سال جدید , رنگ سال ۱۴۰۳ …

۱۲ روش درمان خانگی و سریع برای بهبود سرفه سرفه های مداوم می تواند بسیار آزاردهنده باشد . در ادامه ۱۲ روش طبیعی و خانگی برای درمان و بهبود سرفه را به شما معرفی کرده ایم . سرفه در پاکسازی محرک ها و عفونت ها از بدن نقش دارد، اما …

۱۷ غذا که شما را در زمستان سالم نگه می‌دارند مصرف بعضی از مواد غذایی به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند و برای فصل زمستان بسیار مناسب است . در ادامه با بهترین مواد غذایی برای فصل زمستان آشنا می شوید . در حالی که سبزیجات و میوه‌های تابستانی …

رفع خستگی خانه تکانی اصغر حیدری متخصص تغذیه، با اشاره به اینکه در اسفند ماه به علت خانه تکانی، فعالیت خانم‌ها بیش از سایر روزهای عادی است، اظهار داشت: انجام بیش از حد فعالیت‌های روزانه باعث صرف انرژی بیشتر، افزایش خستگی و تشنگی افراد می‌شود.   با مصرف موز انرژی …

۷ دمنوش گیاهی برای درمان سرماخوردگی  استفاده از داروهای گیاهی برای درمان سرماخوردگی به روند بهبود شما کمک زیادی می کند . در ادامه با ۷ داروی گیاهی برای درمان سرماخوردگی و بهترین دمنوش ها برای درمان سرفه آشنا می شوید . قویترین داروی گیاهی ضد سرفه مانند بسیاری از …

بهترین مکمل‌ کلاژن موجود در داروخانه‌ها کدام است؟ پوست، مو و ناخن‌ها از اصلی‌ترین شاخصه‌های زیبایی هر فرد می‌باشند. با گذشت زمان و طی فرآیند پیری و یا در بعضی شرایط مانند استرس، بیماری‌ها، دوره‌ی نقاهت و …، ظاهر هر فرد دست‌خوش تغییر می‌شود. در این شرایط پوست انعطاف و رطوبت …

۱۳ خاصیت نارنگی که سلامتی شما را تضمین می‌کند نارنگی یکی از میوه های خوشمزه و پرخاصیت فصل پاییز و زمستان است . در ادامه با خواص نارنگی برای بدن بیشتر آشنا می شوید . بسیاری پاییز را زیباترین فصل سال می‌دانند. اما پاییز علاوه بر زیبایی‌های غیر قابل انکارش، …

آیا خرمالو برای سرماخوردگی خوب است؟ آیا خرمالو برای سرماخوردگی ضرر دارد یا مفید است؟ خواص خرمالو برای سرماخوردگی چیست ؟ خرمالو یکی از میوه های خوشمزه و پرخاضیت پاییزی است. خرمالو برای سرماخوردگی مفید است . در ادامه خواص خرمالو برای سرماخوردگی را می خوانید . خرمالو ۲۱درصد نیاز …

بوتاکس پوست صورت با اسفناج اسفناج یکی از سبزی های پر خاصیت و مفید برای سلامت پوست می باشد . مصرف روزانه اسفناج باعث تحریک تولید کلاژن در پوست می شود و این عمر زیبایی پوست شما کمک فراوانی می کند . یک سبزی پرخاصیت به دلیل غنی بودن از …

اصول مراقبت از پوست صورت کدامند؟ مراقبت از پوست یک موضوع مهم برای حفظ سلامت و زیبایی پوست است. رعایت این اصول پوست شما را بسیار بهبود می‌بخشد. در ادامه به برخی اصول مراقبت از پوست می‌پردازیم: اصول مراقبت از پوست تمیز نگه داشتن پوست : تمیزی پوست یکی از …

۷ عادت صبحگاهی مفید که به تقویت استخوان کمک می‌کنند برای درمان پوکی استخوان چی بخوریم ؟ استخوان‌ها نقش‌های زیادی در بدن ایفا می‌کنند. آن‌ها به شما اجازه حرکت کردن می‌دهند، از مغز و اندام‌های حیاتی‌تان محافظت می‌کنند و محل مناسبی برای ذخیره‌ی مواد معدنی ضروری از جمله کلسیم هستند. …

لَوِه کباب؛ بهترین غذای شمالی که تا به حال خورده‌اید لوه کباب یک غذای سنتی و خوشمزه برای استان مازندران است . در ادامه طرز تهیه لوه کباب غذای محلی خوش طعم و یکی از بهترین غذاهای شمال را می خوانید . لوه کباب نوعی کباب دیگی مازندرانی است که …

بهترین خوراکی ها قبل و بعد از رابطه جنسی پس از یک رابطه عاشقانه فوق العاده، ممکن است کالری زیادی بسوزانید، ضربان قلب تان افزایش پیدا کرده و اشتهایتان زیاد شود! هر چه نباشد، رابطه جنسی مانند ورزش است.بنابراین ممکن است وسوسه شوید و به آشپزخانه رفته و اولین چیز جالب توجهی …

۷ دلیل که نشان می‌دهد چرا همیشه سردتان است! چرا همیشه سردمه؟ علت سردی پا و دست چیست؟ چند لایه لباس می پوشید و شوفاژ یا بخاری هم روشن است اما باز هم احساس سرما می کنید. آیا می دانید این سردی بدن شما که همیشگی است چه علتی دارد؟ …

هرگز هنگام غذا خوردن این کار را نکنید متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به عوارض نوشیدن مایعات همراه غذا، گفت: نوشیدن آب و سایر مایعات حین غذا خوردن در فرآیند هضم غذا مشکلاتی ایجاد می‌کند، این کار باعث رقیق شدن شیره گوارشی و تجمع …

عجیب‌ ترین چیزهایی که باعث سرطان می‌شوند شاید این ادعاها عجیب به نظر برسد، اما هر کدام از آنها نتیجه بیش از ۲۰ سال تحقیقات دانشمندان ایالات متحده روی بیماری سرطان است. این دانشمندان متوجه شدند درصد زیادی از سرطان‌ها بر اثر عوامل بسیار ساده‌ای به وجود می‌آیند که ما …

طرز تهیه ماسک کیوی + خواص ماسک کیوی  ماسک کیوی یکی از ماسک‌های طبیعی و خانگی است و به دلیل داشتن ویتامین‌هایی، چون E و C، منجر به کلاژن سازی پوست شده و پوست را شاداب و جوان نگه می‌دارد. به همین منظور در ادامه ماسک‌های مختلف کیوی با ترکیب‌های …