آخرین خبرها
خانه > مجله سلامت (page 20)

مجله سلامت

انواع بیماری , راه های درمان , درمان بیماری , پیشگیری از بیماری , طب سنتی , داروهای گیاهی , تغذیه سالم , بهداشت بانوان , مراقبت از کودکان , سلامتی , مطالب پزشکی

علت چاقی در کودکان و روش های کاهش وزن

چاقی از جمله معضلاتی است که امروزه سن ابتلا به آن پایین آمده و هر روز به‌دلیل شیوه زندگی اشتباهی که رایج است، بیشتر شاهد ابتلای کودکان به چاقی هستیم. از سوی دیگر، تحقیقات نشان داده است چاقی در کودکان ارتباط مستقیمی با بالا بودن وزن آنها هنگام تولد و …

بیشتر بخوانید »

علت تشکیل جرم زرد رنگ در گوش + روش پاکسازی

جرم گوش ماده ه ای زرد رنگ و چسبناک است که در کانال گوش تولید و ترشح می شود. ترشح جرم در گوش تمام افراد ایجاد می شود، اما میزان و نوع ترشح در هر فردی متفاوت است. علائم جرم گوش انسداد و فشار،  زمانی اتفاق می افتد که جرم …

بیشتر بخوانید »

درمان سردردهای میگرنی با زنجبیل

گیاه زنجبیل از سال ها قبل و در طب سنتی دارای کاربردهای درمانی متعدد است. مطالعات انجام شده توسط محققان دانمارکی نشان داد که گیاه زنجبیل در کنترل و بهبود سردردهای میگرنی نقش بسزایی ایفا می کند. این محققان پی بردند که اثر زنجبیل در پیشگیری و کنترل میگرن معادل …

بیشتر بخوانید »

انواع سیر در طب سنتی و خواص آن ها

سیر، مزاجی گرم و خشک دارد و به گفته متخصصان طب سنتی، گیاهی است که سه نوع بیابانی، بستانی و کوهی دارد و برای درمان سردی مزاج جنسی، ریزش مو، بیماری های قلبی و فشارخون مفید است. چه کسانی از خوردن سیر بیشترین سود را می برند؟ سیر از معدود …

بیشتر بخوانید »

فواید خوردن یک قاشق عسل قبل از خواب

عسل به داروی طلایی طبیعت معروف است. به اعتقاد بعضی ها نباید از ساعت ۷ عصر به بعد عسل بخوریم اما برخی از پزشکان اروپایی برای داشتن خواب بهتر و آرام تر یک لیوان شیر گرم با یک قاشق عسل را توصیه می کنند. علاوه بر آن ها مکزیکی ها …

بیشتر بخوانید »

گیاهان دارویی برای چاق شدن

  در دنیای امروز، بسیاری از افراد به دنبال شیوه های مختلف لاغری و کاهش وزن هستند. این در حالی است که تعدادی همواره تلاش در افزایش وزن دارند که این موضوع، کمتر مورد توجه است. در این مطلب گیاهان دارویی مفید برای افزایش وزن را آورده ایم اما باید …

بیشتر بخوانید »

توت سفید میوه ضد حساسیت بهاری را بهتر بشناسید

این روزها به هر میوه‌فروشی که می رویم با ظرف های بزرگی مواجه می شویم که پر از توت‌های سفید و شیرین است. این میوه نوبرانه بهار طرفداران زیاد و خواص درمانی بی‌شماری دارد. توت سفید سرشار از املاح معدنی، تانن، مواد چربی و ویتامین‌های A و C است. جوشانده …

بیشتر بخوانید »

خواب آلودگی بهاره را با این اسموتی ها برطرف کنید

اسموتی به ترکیب آب چندین میوه گفته می‌شود که می‌توانید آن را با ماست یا سایر نوشیدنی‌ها مصرف کنید. یکی از اسموتی‌های خوش طعم مختص فصل بهار که می‌تواند ویتامین‌های مورد نیاز بدن را تامین کند و در عین حال باعث درمان بی حوصلگی خواب آلودگی ناشی از آب و …

بیشتر بخوانید »

چند نکته مهم درباره تغذیه در فصل بهار

چند نکته مهم درباره تغذیه در فصل بهار برلیانت بزرگمهر متخصص تغذیه، می گوید: در فصل زیبا و شگفت‌انگیز بهار، تغییرات گسترده‌ای در شیوه زندگی ما انسان‌ها رخ می‌دهد، از جمله نحوه تغذیه و برنامه غذایی افراد نیز دستخوش دگرگونی‌های قابل توجهی می‌شود. در آغاز ماه دوم فصل بهار هستیم، فصلی …

بیشتر بخوانید »

غذاهای مقوی برای کودکان کم وزن

برخی کودکان با شروع تغذیه تکمیلی با وجود اینکه خوب غذا میخورند اما خوب وزن نمیگیرند و از لحاظ ظاهری نیز کمی لاغر به نظر میرسند  . اما ممکن است انرژی دریافتی روزانه کودک از میزان انرژی و جنب و جوش او کمتر باشد در اینصورت پیشنهاد میکنیم رژیم غذایی …

بیشتر بخوانید »

چند توصیه برای کودکان بد غذا

همۀ متخصصان اطفال بر سر این موضوع متفق القول اند که بهترین راه حل، نشان دادن کمترین حد ممکن نگرانی است. با این حال، این کار آسان نیست. ۶ توصیه داریم که می‌توانند به شما کمک کنند.   ۱)باید بدانید که شرایط نقش بسیار مهمی بازی می‌کند * دلایل کاملاً …

بیشتر بخوانید »

آیا شکستن انگشتان مضر است؟

اگر موقع صدا دادن مفصل، درد هم داشتید، نشان دهنده وجود یک مشکل پزشکی در بدن است و باید به پزشک مراجعه کنید. آیا تا به حال برای شما اتفاق افتاده که موقع خم کردن زانویتان، مفصل آن صدا دهد؟ هم چنین موقع شکستن انگشتان دست نیز چنین صدایی را …

بیشتر بخوانید »

داروهای گیاهی برای درمان کم خونی

کم خونی چیست و چه افرادی بیشتر در معرض این مشکل قرار دارند؟ آنمی یا کم خونی زمانی بروز می کند که میزان هموگلوبین در خون پایین تر از حد استاندارد باشد. هموگلوبین ترکیبی پروتئینی است که وظیفه حمل اکسیژن به بافت های بدن را به عهده دارد. بنابر گزارش …

بیشتر بخوانید »

کاهش دردهای دوران قاعدگی با این دمنوش گیاهی

دردهای دوران قاعدگی یکی از مشکلاتی است که بیشتر خانم ها با آن درگیر هستند. پیشنهاد می کنیم برای کاهش دردهای دوران قاعدگی به جای استفاده از مسکن های مختلف از این دمنوش عالی استفاده کنید.   مواد لازم دمنوش گیاهی برای کاهش دردهای دوران قاعدگی :  گیاه پنج انگشت …

بیشتر بخوانید »

علائم آرتروز در خانم ها

برای بیشتر افراد، بیماری آرتروز با احساس سفتی مفاصل آغاز می گردد   همه ما به خوبی می دانیم که مفاصل دردناک نشانه‌های اصلی بیماری ارتروز محسوب می شود. اما درد تنها نشانه این بیماری نیست. در بیشتر موارد افراد قبل از بروز درد با نشانه‌های دیگری نیز مواجه می‌شوند. …

بیشتر بخوانید »

هرگز این میوه را با پوست نخورید

دنیای صنعتی امروز و نیاز به عرضه انواع خوراکی‌ها و میوه‌ها به طور روزانه باعث شده تا بسیاری از کشاورزان در کشورهای مختلف دنیا از انواع سموم شیمیایی برای جلوگیری از آفت زدگی میوه‌ها و محصولات کشاورزی خود استفاده کنند که یکی از آن‌ها خیار است. خیار به صورت بوته‌ای …

بیشتر بخوانید »

میزان نیاز به آهن و منابع گیاهی آهن

مقابله با کمبود آهن یکی از رایج‌ترین توصیه هایی است که به طور معمول افراد گیاهخوار با آن مواجه می شوند. آهن یکی از مهم‌ترین مواد معدنی است که در تولید گلبول های قرمز خون نقش دارد. بدن انسان نیازمند پروتئین های حامل اکسیژن هموگلوبین و میوگلوبین است. گوشت قرمز …

بیشتر بخوانید »

بهترین و بدترین مواد غذایی برای معده

مواد غذایی مناسب و نامناسب برای معده و گوارش در تئوری ، این طور به نظر می رسد که شما قادر به هضم تمام مواد غذایی هستید که می خورید اما تغییرات در آماده سازیمواد غذایی و مراحلی که این مواد غذایی در بدن طی می کنند این گونه نمی …

بیشتر بخوانید »

خواص دارویی و درمانی سقز

کردهای غیور و شجاع کشورمان خوب می دانند که سقز چیست و چه خواصی دارد، چون درختانی که از آن سقز تهیه می شود اغلب مربوط به مناطق کوهستانی استان های کردستان، کرمانشاه، ایلام و کهگیلویه و بویراحمد است. خواص سقز (wild pistacio) شامل درمان یبوست، پاکسازی معده، جلوگیری از …

بیشتر بخوانید »

دمنوش بنفشه برای درمان کم خوابی

  دکتر محمدی، درباره تاثیرات مصرف گل بنفشه در درمان بی‌خوابی از منظر طب سنتی گفت: مزاج گیاه بنفشه سرد و‌ تر است، اگر بی‌خوابی ما ناشی از خشکی مغز یا گرم و خشک بودن دِماغ باشد، گل بنفشه می‌تواند برای درمان کم خوابی داروی خوبی محسوب شود مشروط بر …

بیشتر بخوانید »
%u0637%u0631%u0627%u062D%u06CC %u0633%u0627%u06CC%u062A