آخرین خبرها
خانه > مجله سلامت (page 4)

مجله سلامت

انواع بیماری , راه های درمان , درمان بیماری , پیشگیری از بیماری , طب سنتی , داروهای گیاهی , تغذیه سالم , بهداشت بانوان , مراقبت از کودکان , سلامتی , مطالب پزشکی

آیا سریع غذا خوردن موجب چاقی می شود؟

بررسی‌های جدید نشان می‌دهد سریع غذا خوردن ممکن است موجب چاقی و افزایش وزن شود. به گزارش حیاط خلوت به نقل از ایسنا، در این بررسی آمده است سریع غذا خوردن موجب افزایش سایز دور کمر می‌شود و می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت و سکته مغزی را تشدید …

بیشتر بخوانید »

نکات تغذیه ای برای سلامت پروستات

نکات مهم برای سلامت پروستات / مواد غذایی مفید برای سلامت پروستات بیماری های پروستات جزو بیماری های شایع در بین آقایان است، برای همین قصد داریم دراین مطلب از سایت حیاط خلوت شما را با نکات تغذیه ای برای سلامت پروستات آشنا کنیم، با ما همراه باشید. پروستات غده …

بیشتر بخوانید »

عوارض جسمی و روحی خواب زیاد برای بدن

تحقیقات نشان می‌دهد خواب کمتر از ۳ ساعت و نیم و بیشتر از ۸ ساعت و نیم، احتمال مرگ و میر را تا ۱۵ ‌درصد افزایش می ‌دهد. بنابراین کم‌ خوابی و پرخوابی هر دو می ‌توانند خطرساز باشند. ما به طور متوسط در شبانه‌روز به ۷ تا ۸ ساعت خواب …

بیشتر بخوانید »

سنگ کلیه | درمان سنگ کلیه

به گزارش حیاط خلوت؛ برخی مواد غذایی سبب تشکیل سنگ کلیه می شوند و برخی دیگر در درمان این بیماری تاثیر گذارند از این رو با توجه به باید و نبایدهای مواد خوراکی از ابتلای به سنگ کلیه پیشگیری کنید. پرهیزها و توصیه‌های غذایی ویژه‌ای وجود دارد که با رعایت …

بیشتر بخوانید »

زایمان راحت با رایحه مریم گلی

زایمان برای مادرانی که برای اولین بار بارداری را تجریه می‌کنند آنچنان وحشتناک  و پراسترس است که خواب و خوراک برخی از آنها را می‌گیرد به ویژه اگر بدانند قرار است زایمان طبیعی داشته باشند. اما با چند راهکار ساده می‌توان این روز ها را با استرس کمتری پشت سر …

بیشتر بخوانید »

دلیل اصلی تق تق زانو چیست؟

تق تق زانو چیست و درد آن در اثر چیست به گزارش حیاط خلوت به نقل از بهداشت نیوز؛ به علت اینکه از زانو بسیار استفاده میشود، این اندام در برابر بسیاری از صدمات، آسیب پذیر است. به مرور زمان یا براثر آسیب دیدگی ممکن است عارضه تقتق یا صدا دادن زانو …

بیشتر بخوانید »

انار برای سرماخوردگی ضرر دارد؟

سرما خوردگی یکی از شایع ترین بیماری ها در فصل پاییز و زمستان است . برای پیشگیری از سرماخوردگی راه های بسیاری وجود دارد . در این مطلب با تاثیر خوردن انار روی سرماخوردگی  و فواید این میوه خوشمزه بیشتر آشنا می شوید. ​آیا انار برای سرماخوردگی مضر است ویتامین …

بیشتر بخوانید »

۹ غذا برای مبارزه با کم خونی

۹ غذا برای مبارزه با کم خونی فقر آهن یکی از شایع‌ترین اختلالات تغذیه‌ای در کشورهای در حال توسعه و مهم‌ترین علت کم ‌خونی تغذیه‌ای در کودکان و زنان در سنین باروری است که با ایجاد گلبول‌های قرمز کوچک و کاهش مقدار هموگلوبین سبب کاهش توان جسمی و روانی فرد، …

بیشتر بخوانید »

در هنگام خوردن گوشت یا برنج، هرگز ماست و دوغ نخورید!

عوارض خوردن ماست با گوشت و برنج به گزارش حیاط خلوت به نقل از باشگاه خبرنگاران پویا؛ یکی از نکات بسیار کلیدی و مهم در حوزه تغذیه و حفظ سلامتی، آگاهی از «تداخلات مضر مواد غذایی» است به این معنی که مصرف برخی مواد غذایی با هم و در یک …

بیشتر بخوانید »

۷ نوشیدنی سم زدا برای کاهش وزن

آیا شما نوشیدنی های سم زدا برای کاهش وزن را میشناسید؟ راه حل‌هایی وجود دارد که می‌توانید با کمک آنها بدن‌تان را سم زدایی کنید تا سم‌هایی را که عامل عوارضی چون مشکلات گوارشی، نفخ، یبوست و … هستند از بدن‌تان خارج کنید و علاوه بر آن موجب کاهش وزن …

بیشتر بخوانید »

آلودگی هوا باعث چه بیماری های می شود؟ چند راهکار مراقبتی

به گزارش حیاط خلوت به نقل از خبرگزاری ایسنا؛ دکتر غلامرضا معصومی، عضو هیئت علمی سلامت در بلایای دانشگاه علوم پزشکی ایران با بیان اینکه سالیانه چند میلیون نفر در اثر آلودگی هوا جان خود را از دست می‌دهند که درصد بالایی از آنان در کشورهای توسعه یافته‌اند، گفت: این …

بیشتر بخوانید »

مصرف کافئین، معجزه سلامتی برای بیماران کلیوی

مصرف نوشیدنی های کافئین دار همواره جزو محبوب ترین نوشیدنی ها در کشوهای مختلف بوده است. به همین دلیل پزشکان و متخصصان تغذیه  در این زمینه مطالعات کرده اند و بر پایه نتیج این مطالعات مصرف کافئین برای برای برخی افراد مناسب نمی دانند و البته برای برخی افراد با …

بیشتر بخوانید »

بلوغ زودرس | علائم و دلایل بلوغ زودرس چیست؟

بلوغ زودرس به معنی ظاهر شدن زودهنگام علائم بلوغ جسمی و هورمونی می باشد. این اختلال می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد و مانند هر پدیده‌ی غیرطبیعی دیگری، پیامدهایی در پی خواهد داشت. در این مطلب از حیاط خلوت با ما همراه شوید تا با علت‌ و علائم بلوغ زودرس بیشتر …

بیشتر بخوانید »

۵ خوراکی برای سلامت و زیبایی پوست

۵ خوراکی برای سلامت و زیبایی پوست مصرف بعضی از خوراکی ها و سبزیجات می تواند روی سلامت و زیبایی پوست شما تاثیر گذار باشد . تحقیقات بسیار زیادی در زمینه پوست و زیبایی ثابت می‌کند تغذیه و یا رژیم‌های غذایی می‌تواند تاثیر به سزایی بر روی پوست بدن‌مان داشته …

بیشتر بخوانید »

چی بخوریم که سرما نخوریم ؟

چی بخوریم که سرما نخوریم ؟ بعضی از افراد با تغییر فصل و کاهش دمای هوا دچار سرماخوردگی می‌شوند. در واقع سرماخوردگی بیماری شایع فصل پاییز و زمستان است. برای پیشگیری از این عارضه و نیز درمان آن توصیه‌های زیادی شده است. از جمله این فرمایش گهربار امام رضا (علیه‌السلام) …

بیشتر بخوانید »

دلیل ایجاد ترک پا چیست؟ + درمان خانگی ترک کف پا

شایع ترین دلیل ایجاد ترک کف پا شایع‌ترین علت ترک پاشنه پا، خشکی پوست است. کسانی که به‌طور عمومی خشکی پوست دارند، مستعد این هستند که دچار ترک کف پا، به‌خصوص ترک پاشنه پا هم شوند، اما در بعضی افراد شانس بروز این مشکل نسبت به بقیه بیشتر است. کسانی …

بیشتر بخوانید »

سرطان پستان چیست؟ علائم و درمان سرطان سینه

به گزارش حیاط خلوت در ماه اکتبر هر سال، مصادف با مهر و آبان، هر سال کارزارهای بسیاری برای افزایش آگاهی مردم به ویژه زنان درباره سرطان پستان به راه می افتند و با استفاده از نماد مشترک «روبان صورتی» اطلاعات و هشدارهای لازم برای پیشگیری و تشخیص به موقع …

بیشتر بخوانید »

کیم کارداشیان برای داشتن اندام خوش فرم این صبحانه را میخورد+عکس

در این مطلب از حیاط خلوت به شما عزیزان توضیحاتی راجع به صبحانه هر روزه کیم کارداشیان برای حفظ زیبایی اندامش، خواهیم داد. راز تناسب اندام کیم کارداشیان کیم کارداشیان (Kim Kardashian)  تیتر اخبار زیادی است. سلفی هایی که می گیرد، لباسی که روی فرش قرمز پوشیده بود و رنگ …

بیشتر بخوانید »

عرق شاه اسپرم؛ خواص درمانی و روش مصرف

در فرهنگ فارسی ایران زمین در مدح گیاه “شاه اسپرم” داستانهای خواندنی فراوانی وجود دارد که مطالعه آنها خالی از لطف نیست، گیاه مذکور یکی از گیاهان دارویی بسیار خوش عطر و طعم است، قدمت خواص درمانی آن را به سلطنت انوشیروان نسبت داده اند، زادگاه اصلی این گیاه شهرستان …

بیشتر بخوانید »

۱۰ خوردنی خوشمزه برای شاد بودن !

۱۰ خوردنی خوشمزه برای شاد بودن ! دلایل و راه های زیادی برای خندیدن وجود دارد. اگرچه هجوم استرس‌های روزانه سعی دارد بر این احساس غلبه کرده و ما را به فردی خشن و ناامید تبدیل کند. در میان این عوامل محیطی که همگی بر خلق و خوی ما تأثیر …

بیشتر بخوانید »
%u0637%u0631%u0627%u062D%u06CC %u0633%u0627%u06CC%u062A