آخرین خبرها
خانه > مجله سلامت (page 34)

مجله سلامت

انواع بیماری , راه های درمان , درمان بیماری , پیشگیری از بیماری , طب سنتی , داروهای گیاهی , تغذیه سالم , بهداشت بانوان , مراقبت از کودکان , سلامتی , مطالب پزشکی

منابع گیاهی غنی از کلسیم

لوبیا چیتی منبع خوبی از پروتئین، فولات، فیبر و مواد معدنی همچون کلسیم است   زمانی که در مورد غذاهای غنی از کلسیم فکر می‌کنید، شاید شیر و محصولات لبنی اولین چیزی است که به ذهنتان خطور می‌کند. اگرچه شیر برای داشتن استخوان‌هایی سالم ضروری است(یک فنجان شیر حاوی ۲۸۰ …

بیشتر بخوانید »

دمنوش های گیاهی برای کاهش تب

” تب” رایج ترین علامت عفونت های باکتریایی است که افزایش دمای بدن و سردرد را به همراه دارد. معمولا استراحت و نوشیدن مایعات کافی بهترین توصیه درمانی است اما مصرف بعضی از گیاهان نیز در کاهش تب موثر است. بهترین دمنوش های گیاهی مصرف دمنوش ها علاوه بر تامین …

بیشتر بخوانید »
%u0637%u0631%u0627%u062D%u06CC %u0633%u0627%u06CC%u062A