۱۰ خوراکی برای خداحافظی با افسردگی یکی از بهترین راه‌های غلبه بر افسردگی مصرف غذا‌های مناسب و خواب کافی است. تحقیقات اخیر نشان داده است که غذا‌های خاصی باعث سلامت فکری شده و مرکز احساسات شما را فعال می‌کنند. یکی از راه‌های کاهش میزان افسردگی حذف گلوتن، لبنیات، کافئین و …

مواد غذایی شگفت انگیز برای رفع زانو درد برای زانو درد چه کار کنیم ؟ برای زانو درد چی خوبه ؟ زانو درد یکی از درد های شایع در میان مردم ایران است . با تغییر رژیم غذایی خود می توانید درد زانو را تسکین دهید .در این مطلب ۱۱ …

۷ درد مردانه که باید به آن توجه شود  اینطور ثابت شده که مرگ و میر در سنین ۲۰ تا ۴۰ سالگی بین مردان جوان دو برابر بیشتر از زنان جوان است. یک دلیل شاید این باشد که بسیاری از مردان از علائمی چشم پوشی می کنند که شاید رسیدگی …

دمنوش‌هایی که پیش از خواب بدن شما را سم زدایی می‌کنند دمنوش ها یکی از بهترین نوشیدنی ها قبل از خواب هستند که می توانند باعث خواب بهتر شما شوند و بدنتان را سم زدایی کنند . در ادامه ۵ نوع دمنوش برای سم زدایی بدن قبل از خواب را …

رازیانه بومی مناطق مدیترانه است که در سراسر جهان کشت می شود. عمده ترین تولیدکننده رازیانه کشورهای سوریه ، هند، مکزیک، ایران، مصر، ترکیه و چین می باشند. این گیاه نقش مهمی در فرهنگ غذایی برخی کشورهای اروپایی مانند فرانسه و ایتالیا ایفا می کند. به گزارش سایت «ehow»، رازیانه …

معمولا بیشتر افراد وارد شدن جن به بدن انسان را در فیلم‌های ترسناک یا مستند دیده‌اند یا از دیگران شنیده‌اند اما برخی افراد آن را از نزدیک لمس می‌کنند. در جهان اطراف، بسیاری از موارد به چشم انسان قابل رویت نیستند اما قدرتشان از انسان بیشتر است؛ اشعه X، میکروب‌ها، …

بدون اینکه عذاب بکشید و رژیم بگیرید، لاغر شوید! خیلی از افرادی از رژیم متنفر هستند زیرا سال ها برای لاغری رژیم گرفته اند درحالی که میتوانند به کمک ساده ترین راه و بدون عذاب به راحتی کاهش وزن داشته باشند. بهترین راه برای رسیدن به یک وزن ثابت و …

نوشیدنی دارچین و سیب برای لاغری ترکیب آب با دارچین و سیب و اندکی لیمو ترش که ظرف بیست دقیقه آماده می شود یک نوشیدنی فوق العاده برای خلاص شدن از شر چربی های اضافه موثر است. البته به شرطی که این نوشیدنی در چهار چوب یک رژیم غذایی سالم و همراه با ورزش منظم باشد. …

بهترین ماسک های خانگی برای جلوگیری از پیری پوست  با استفاده از مواد غذایی ساده و ماسک های خانگی به جنگ پیری پوست بروید ! در ادامه با چند ترفند جالب زنان معروف هندی برای مبارزه با پیری پوست آشنا می شوید . بسیاری از مواد غذایی برای پوست هم …

پیشگیری از مبتلا شدن به بیماری ها با میوه درمانی یکی از بهترین منابع برای تامین ویتامین ها و مواد معدنی میوه ها هستند . در طب سنتی برای جلوگیری و بهبود بیماری ها از میوه ها استفاده می شود . در ادامه با میوه درمانی و خواص بی نظیر …

۱۵ فایده بی‌نظیرِ رابطه جنسی رابطه جنسی در زندگی زناشویی نقش بسیار مهم و حیاتی دارد و علاوه بر اینکه موجب تقویت احساس پیوند بین زن و شوهرها می شود، فواید بی نظیری نیز برای سلامتی دارد.در ادامه با فواید رابطه جنسی بیشتر آشنا می شوید . فواید رابطه زناشویی …

مصرف قلیان آشکارا نشان داده است که تاثیرات مضری بر دو عضو حیاتی بدن به نام ریه‌ها و قلب دارد. سرطان ریه، سرطان مری، بیماری انسدادی ریوی مزمن، آمفیزم، پایین بودن وزن هنگام تولد نوزاد، افزایش حملات آسم و ذات‌الریه برخی از خطرات مربوط به کشیدن قلیان هستند. یک سری …

شش بازیگر بامزه سینمای ایران که ناگهان خیلی جدی شده‌اند تا به حال بارها اتفاق افتاده است که بازیگران کمدی، تصمیم گرفته‌‎اند تغییر مسیر بدهند و نقش‌های تلخ و جدی را نیز تجربه کنند. بعضی بازیگران با ایفای نقش‌های جدی فراوان، تصویری را که مخاطب به عنوان یک بازیگر کمدی …

خواص تخمه خربزه خربزه یکی از میوه های پرطرفدار در فصل تابستان است اما بیشتر افراد تخمه خربزه را دور می ریزند در حالی که تخمه خربزه دارای خواص زیادی است پس بهتر است دیگر آن را دور نریزید ! در ادامه با فواید تخم خربزه بیشتر آشنا می شوید …

خواص آبغوره برای کبد چرب  آبغوره برای کبد چرب خوب است ؟ قرار دادن آبغوره در رژیم غذایی روزانه می تواند به درمان کبد چرب کمک کند . در ادامه با خواص آبغوره و تاثیر آن روی کبد چرب بیشتر آشنا می شوید . کبد چرب نوعی بیماری خطرناک و …

سرطان کبد چگونه تشخیص داده می شود و چه علائمی دارد؟ علائم سرطان کبد را می­شناسید؟ آیا می­دانید این بیماری به چه دلیل ایجاد می­شود؟ در این مقاله قصد داریم این موضوع را به­ صورت کامل بررسی کنیم. کبد یکی از اندام­های حیاتی بدن است و بروز اختلال در آن …

لیفت سینه چیست و چه کاربردی دارد؟ بالا بودن سینه و عدم افتادگی آن در خانم‌‌‌ها باعث زیبایی ظاهری و خوش فرم نشان داده شدن اندام‌شان می‌شود. یکی از بهترین‌ را‌ه‌‌ها برای ایجاد زیبایی چشم نواز در خانم‌ها، لیفت سینه است. در ادامه به مزایا و معایب لیفت سینه و …

میوه های ممنوعه در رژیم لاغری علی رغم آنکه میوه‌ ها برای سلامتی بسیار مفید هستند، اما اگر در حال کاهش وزن هستید باید از خوردن برخی از آن‌ها پرهیز کنید؛ چراکه این میوه‌ ها حاوی مقادیر زیادی کالری هستند و این کالری‌ها رژیم غذایی را بی فایده می‌کنند. بیشتر کارشناسان پیشنهاد می‌دهند که …

طرز تهیه شربت ژله‌ای، نوشیدنی خنک و دلچسب شربت ژله‌ای یک شربت شیک و خوشمزه و خنک برای روز های گرم سال است. که از ترکیب ژله میوه‌ای، تخم شربتی، خاکشیر و گلاب تهیه می‌شود و طعم بسیار دلچسبی دارد. با نزدیک شدن به فصل تابستان و شروع فصل گرما …

سیر را همه دنیا از دیرباز به عنوان یک ماده غذایی طبیعی دارای قدرت درمانی بالقوه می‌شناسند. این ماده غذایی به‌رغم تاثیر بدی که بر بوی عرق و بوی دهان دارد محبوبیت زیادی داشته و شدیدا مورد توجه قرار گرفته است. سیر در تمام نقاط دنیا می‌روید و می‌توان گفت …